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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服 #ff0000; line-height: 24px;'>五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果(guǒ)肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印(yìn)象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没(méi)有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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